今回は怒りなどネガティブな感情を管理するための対処法「アンガー・マネジメント」 についてゆうきゆう＆ソウの黄金コンビがわかりやすく解説！メンタルが不安定に なる昨今、これを読めば心の安定を保つことができる!?笑って役に立つ1冊！
