📖 未完結（2026年10月時点）｜既刊3巻・次巻の発売日は未発表
※最終巻の商品情報をもとに判定しています
効率良くゲームをプレイすることに心血を注ぐ大学生・中州真（なかす しん）と、新進気鋭のコスプレイヤーとして界隈の注目を集める“ラピスラズリ”こと七隈瑠璃（ななくま るり）は家が隣の幼馴染。密かに体型にコンプレックスを抱えていた瑠璃に、真は栄養バランスを考えた効率メシによる肉体改造を…
